Сотрудник Кушелгинской сельской библиотеки Зинаида Михеева и учитель физкультуры Кильдюшевской средней школы Олег Николаевич с обучающимися начальных классов провели мастер-класс “Я за здоровый образ жизни”.
В начале мероприятия поговорили о правильном питании, что полезнее употреблять и что ограничивать себе, не поддаваться вредным привычкам. Основная и важная составляющая для здоровья человека – это постоянная физическая активность: пешие прогулки на свежем воздухе, катание на велосипеде, подвижные игры.
В ходе мероприятия участники вспомнили пословицы о здоровом образе жизни «Чисто жить – здоровым быть», отгадывали загадки о предметах гигиены и различных видах спорта, ответили на вопросы викторины о витаминах и режиме дня.
В завершение мероприятия ребята сделали вывод, что здоровье – самая главная ценность у человека – оно дороже любого богатства. И заботиться о здоровье нужно начинать с раннего возраста – необходимо вести активный образ жизни, заниматься физкультурой и спортом и соблюдать правила личной гигиены.
Ребята получили заряд бодрости, хорошего настроения и позитива на весь день.
