Час здоровья «Про здоровье и долголетие» (Байдеряковская сельская библиотека)
Участницы, позитивные пенсионеры, собрались, чтобы лишний раз доказать, что старость — это не время сидеть дома, а время двигаться и улыбаться! На «Часе здоровья» разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение
Подробнее
