Начало нового учебного года зачастую ассоциируется вовсе не с праздником, а с постоянным нервным напряжением и усталостью. И касается это не только детей, но и их родителей. Шутка ли, постоянно общаться с учителями, выполнять вместе с ребенком непростые задания, держать под контролем успеваемость. Тут рискуют заработать нервное расстройство даже самые стойкие мамы и папы.
7 августа ответственная за работу ТОП «Место силы» Д. Васильева для родителей и законных представителей провела мероприятие «Родительская гостиная», посвященное теме: «Как родителю подготовить себя к новому учебному году». Диана Александровна рассказала, как минимизировать стресс в течение ближайших девяти месяцев.
Начало учебного года — не повод забывать о своем теле, ведь школа отнимает много сил и времени не только у детей, но и у родителей. Бесконечные подготовки к контрольным и проверочным работам, изматывающие совместные вечера за разбором домашних заданий — все это не лучшим образом сказывается на нервной системе и даже может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Книга Стэнли Розенберга «Блуждающий нерв» поможет вам оставаться спокойным и здоровым человеком на протяжении всего учебного сезона. Автор расскажет о разработанной им уникальной системе восстановления блуждающего нерва — важнейшего органа в человеческом теле.
Каждый из нас в той или иной мере стремится к успеху. И неудивительно, что того же самого мы требуем и от своих детей. Но разве так необходима победа, которая достается ценой отношений и здоровой нервной системы? Умение находить золотую середину между учебой и отдыхом, а также способность радоваться даже самым незначительным успехам вашего чада помогут вам избежать ненужных конфликтов. А книга Байрон Кейти «Любить то, что есть» станет отличным помощником в разговоре с самим собой и с ребенком. Благодаря методике известного тренера личностного роста вам откроются простые радости жизни, которые мало связаны с оценками и победами на олимпиадах.
Будь то учебное время или каникулы, дети всегда нуждаются в нашем внимании. А значит, нет подарка ценнее, чем время, проведенное с ними. Отправляйтесь вместе на прогулку, заведите совместные увлечения и просто побольше разговаривайте с ребенком. Многодетная мама и блогер К. Дж. Дель’Антониа в книге «Я люблю их, когда они спят» делится с другими родителями секретами ненавязчивого воспитания, а кроме того, рассказывает, как превратить совместный день с ребенком не в очередной источник стресса, а в увлекательное путешествие. Станьте другом своему сыну или дочке, и тогда жизнь станет легче и приятнее.
