Участницы, позитивные пенсионеры, собрались, чтобы лишний раз доказать, что старость — это не время сидеть дома, а время двигаться и улыбаться!
На «Часе здоровья» разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
Спасибо нашим дорогим участницам мероприятия. Вы — пример того, что жизнь только начинается, когда за плечами — мудрость, а в душе — весна.
